職業能力開発セミナーを行いました

　１０月２７日に職業能力開発セミナーを行いました。

　今回の研修テーマは『アンガーマネジメント基本編』です。

　中堅・管理職社員の方々を対象にご参加いただきました。

　コロナ禍や働き方の多様化による対面でのコミュニケーション時間の減少、自分と違った価値観の方との対応など、時代の急激な変化によりストレスが溜まりやすくなり、時には怒りの感情が表に出てしまうことがあるかもしれません。
　怒りの感情は表に出してしまうことで職場環境が悪化してしまうこともあります。
　そんな中で、イライラ・怒りの感情（アンガー）と上手に付き合うための心理トレーニングとして、今回のアンガーマネジメント研修が活用されてきています。

　研修では、職場で活用できる怒りの感情と上手く付き合うための基本的な考え方・対処法などを学んでいただきました。





　『６秒間...』私も意識して頑張ってみようかと思います！

　この研修内容が参考となり、皆さんの職場でも共有し活かせていただけると幸いです。

　ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。
　講師となっていただいたアンガーマネジメントコンサルタント　石井真奈氏にも感謝申し上げます。

　研修に興味を持った方や研修の依頼等ございましたら、当協会までお問い合わせください。